孩子的营养餐孩子的营养餐孩子的营养餐健康减肥健康减肥健康减肥此表2、，宝吃膨化食物和巧克力还要贯注尽量少让宝，上火免得。性生果也不易食用过多荔枝、桂圆、橘子等温。
素的需求量也大大添加3、春季宝宝们对维生，量维生素及微量元素百般蔬菜中富含大，多吃该当。
然气温上升春季是大自，繁盛之时阳气慢慢，该“少酸增甘”立春后饮食应【美兮“食”光】新城途幼学一周食谱早清楚（2024226-202431）。，才略适应时节转变宜重视于“养阳”。孩子吃山楂片以是要少给，类的酸味食物少喝橙汁之。
脂肪摄取适宜的，育也是很有利益的对宝宝们的生长发，桃、芝麻、花生等坚果提议多让他们吃极少核，物性脂肪以增补植。
必弗成少的1、钙是，、牛奶、豆成品等富含钙质的食品应多给宝宝们吃极少鱼、虾、鸡蛋，食物及碳酸饮料少吃甜食、油炸，质流失的祸首祸首由于它们是导致钙。
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物入脾甜味食，益性情能补，宝吃一点甜味食品立春后可多给宝，、山药等如大枣。
早领会（2024.2.26-2024.3.1原题目：【美兮“食”光】新城途幼学一周食谱）
天多风1、春，干燥气候，实时为宝宝增补水分妈妈们必定要贯注，常饮水表除了日，适宜喝极少花茶还可能给宝宝，茶、玫瑰花茶等如：菊花枸杞，又可润肠既可清肺。
春时节2、早，患口角炎宝宝最易，易出血牙龈，易干燥皮肤，素及矿物质的食物以是需求富含维生，个不错的选拔奇怪蔬菜是。